イベント
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運動からはじめる認知症予防教室(西区民対象)
開催日:2018/08/22(水)9時30分〜11時30分
会場:西保健所 講堂
会場:西保健所 講堂

心と体を動かすことは,脳の若々しさを保つ秘訣♪
仲間と一緒に認知症予防について楽しく学びましょう!
内容:○健康チェック
○体力測定
○認知症予防の基礎知識
○運動:ストレッチ,筋力トレーニング
一般の方
運動からはじめる認知症予防教室(西区民対象)
開催日 | 2018/08/22(水)9時30分〜11時30分 |
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会場 | 西保健所 講堂 |
内容 | 心と体を動かすことは,脳の若々しさを保つ秘訣♪ 内容:○健康チェック |
料金 | 無料 |
定員 | ・先着25名(初めての方を優先させていただきます) ・西区にお住まいの65歳以上の方で、軽い運動のできる方(介護保険サービスを利用していない方) |
申込先・方法 | 西区保健福祉センター 地域保健福祉課 TEL 895-7080 (7月17日火曜日 9時30分~) |
お問い合わせ先 | 西区保健福祉センター 地域保健福祉課 TEL 895-7080 FAX 891-9894 |